Juice Up Pack - Reto Apio Up

El apio es un vegetal con sabor suave, contiene un alto contenido de fibra y pocas calorías, haciéndolo ideal para las dietas.

De acuerdo con la National Library of Medicine National Institutes of Health: "El apio, debido a compuestos como el ácido cafeico, ácido cumárico, ácido ferúlico, apigenina, luteolina, tanino, saponina y el kaempferol tiene poderosas caracterísiticas antioxidantes." Está claro que el apio puede tener altos niveles curativos, debido a sus compuestos.

Además, aumenta tú fertilidad. El apio contiene flavonoides y polifenoles que reducen la inflamación y las posibilidades de contraer cáncer y diabetes, puede también reducir tu presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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Los jugos se consumen en ayunas y 30 minutos después puedes iniciar tus alimentos.

Artículo completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871295/