Comida 5 días

  Excelente plan de comidas si buscas alimentarte bien y no tienes el tiempo de salir.

Día 1

• Shot de jengibre con manzana.
• Leche de almendra con avena, canela y chía
• Green Up
• Lemon Up con chia.
• Arroz al vapor con apio y calabazas al vapor más una barrita de granola 
• Burn II Up con manzana
• Ensalada de espinaca y lechuga orgánica con barritas de surimi, pepino baby, semillas de linaza y zanahoria rallada

Día 2

• Shot de jengibre con manzana.
• Almond Up y barrita de granola 
• Vitamin Up
• Lemon Up con chía
• Mezcla de quinoa blanca y negra con verduras al vapor con arándanos y tostadas 
• Energie Up
• Ensalada de espinaca orgánicas con lentejas, jitomates cherry, semillas de linaza y zanahoria

Día 3

• Shot de jengibre con manzana.
• Leche de almendra con linaza y canela 
• Burn II Up con manzana
• Lemon Up con chía.
• Hamburguesa de lentejas con mezcla de zanahoria y bites de brócoli con una barrita de granola 
• Green Up
• Ensalada de espinaca y lechuga orgánica con quinoa puffs, jitomate cherry, zanahoria y pepino

Día 4

• Shot de jengibre con manzana.
• Pudín de Chia con almendra arándano, coco y crema de almendra
• Vitamin Up
• Lemon Up con chía.
• Arroz de coliflor con zanahoria, calabaza y jitomates cherry, tostadas de arroz
• Energie Up
• Ensalada de espinacas orgánicas con pepino, apio, gojis y lentejas 

Día 5

• Shot de jengibre con manzana.
• Hot cakes de avena con mermelada de Jamaica 
• Green Up
• Lemon Up con chía
• Mezcla de lentejas, arroz de brócoli y coliflor con zanahorias, calabaza y arándanos 
• Burn II Up con manzana
• Mezcla de lechuga y espinaca orgánicas con germen, champiñones, zanahoria y quinoa puff

 Entregas diarias, solo CDMX